วางแผนชีวิตหลังเกษียณ ด้วยประกันชีวิตผู้สูงอายุ
เมื่อเราทำงานมาถึงจุดหนึ่งของชีวิต ก็ต้องถึงเวลาที่เราจะต้องเกษียณอายุการทำงาน ซึ่งช่วงเวลาดังกล่าวอาจทำให้เราต้องเปลี่ยนแหล่งที่มาของรายได้จากเดิมที่เป็นเงินรายเดือน กลายมาเป็นเงินที่เก็บออมมาตั้งแต่วัยทำงานของเราแทน แล้วจะทำอย่างไรหากอายุมากขึ้น สุขภาพก็เริ่มเสื่อมถอยสวนทางกับรายได้ หรือมีความต้องการที่จะสร้างมรดกไว้ให้กับลูกหลาน ดังนั้นการวางแผนชีวิตหลังเกษียณของคุณด้วยการมีประกันชีวิตผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่คุณควรต้องศึกษาไว้ เพื่ออนาคตที่มั่นคงให้ลูกหลานของคุณ
ประกันชีวิตผู้สูงอายุคืออะไร
ประกันชีวิตผู้สูงอายุ คือ กรมธรรม์ประกันชีวิตสำหรับผู้สูงอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป ที่ให้ความคุ้มครองด้วยการจ่ายเงินชดเชยให้กับผู้เอาประกัน โดยไม่ต้องตรวจสุขภาพและไม่ต้องตอบคำถามสุขภาพใด ๆ ซึ่งเป็นการวางแผนทางการเงินสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อให้มีเงินสะสมในช่วงเกษียณและสามารถสร้างมรดกไว้ให้กับลูกหลานได้ในอนาคต
ทางเลือกในการวางแผนชีวิตหลังเกษียณ
วัยเกษียณเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนต้องคิดถึงอนาคตของตนเองและวางแผนสำหรับอนาคต สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณมีเงินเพียงพอสำหรับใช้ชีวิตอย่างสบายหลังเกษียณ การเลือกทำ “ประกันชีวิตสะสมทรัพย์” และ “ประกันบำนาญ” เป็นสองทางเลือกยอดนิยมสำหรับการวางแผนชีวิตหลังเกษียณ
ประกันบำนาญ คืออะไร
ประกันบำนาญ เป็นหนึ่งในประเภทของประกันภัยที่ให้ผู้เอาประกันได้รับรายได้ที่สม่ำเสมอ เพื่อในอนาคตหลังเกษียณ หรือหลังจากครบกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ในเงื่อนไขประกัน โดยมีผู้เอาประกันจะต้องชำระเงินล่วงหน้าในช่วงเวลาที่กำหนด ซึ่งจะทำให้ในอนาคตจะได้รับรายได้ตามเงื่อนไขประกัน
ประกันชีวิตสะสมทรัพย์เพื่อการออมคืออะไร
ประกันชีวิตสะสมทรัพย์เพื่อการออม เป็นส่วนผสมระหว่างประกันชีวิตและประกันการออมทรัพย์ ที่ให้การคุ้มครองชีวิต โดยที่บริษัทประกันฯ จะจ่ายเงินให้แก่ผู้เอาประกันภัยเมื่อมีชีวิตอยู่ครบกำหนดสัญญา และทำให้คุณมีเงินก้อนไว้ใช้ในอนาคต นอกจากนี้หากมีระยะเวลาคุ้มครองตั้งแต่ 10 ปีขึ้นไป ยังสามารถนำเงินค่าเบี้ย ไปเป็นสิทธิประโยชน์ทางภาษีได้อีกด้วย
ดังนั้นหากต้องการวางแผนชีวิตหลังเกษียณ การตัดสินใจทำประกันบำนาญ จะช่วยให้คุณมีกระแสรายได้ที่มั่นคงหลังจากคุณเกษียณ ในขณะที่ประกันสะสมทรัพย์จะช่วยให้คุณประหยัดเงินสำหรับความต้องการในอนาคตของคุณ ตัวเลือกทั้งสองนี้ให้ความมั่นคงทางการเงินและความอุ่นใจในช่วงเกษียณอายุ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทุกคน เพื่อเตรียมความพร้อม เริ่มต้นความสุขในวัยเกษียณ ที่จะทำให้คุณมีชีวิตทางการเงินที่มั่นคงได้แม้หลังจากหยุดทำงานแล้ว
วางแผนชีวิตหลังเกษียณที่ไหนดี
ผู้ที่สนใจเลือกซื้อประกันชีวิตสะสมทรัพย์เพื่อการออม สำหรับตัวเองหรือคุณพ่อคุณแม่ สามารถสมัครได้หลากหลายช่องทาง ขึ้นอยู่กับประเภทของแผนประกัน ดังต่อไปนี้
- Face to Face เป็นการขายประกันผ่านตัวแทนของบริษัท ฯ ซึ่งตัวแทนขายจะต้องหาลูกค้าและขอเข้าพบลูกค้าเพื่อนำเสนอและวางแผนการออมให้แก่ลูกค้า โดยเบื้องต้นจะต้องสอบถามความต้องการของลูกค้าก่อน แล้วจึงนำเสนอแบบประกันที่เหมาะสมตรงกับ ความต้องการของลูกค้า ซึ่งตัวแทนขายแบบ Face to Face ของบริษัทฯ ในปัจจุบันมีดังนี้
- ช่องทางขายผ่านตัวแทน (Agency)
- ช่องทางขายผ่านแบงก์แอสชัวรันส์ (Bancassurance)
- Direct Marketing/ Telemarketing (DM/TM) เป็นช่องทางขายประกันภัยผ่านทางโทรศัพท์
- สมัครประกันชีวิตออนไลน์
มองการณ์ไกล อุ่นใจได้ เมื่อถึงวันที่คุณอายุเพิ่มขึ้น สร้างความมั่นคงให้แก่คนที่คุณรักแม้ยามที่คุณไม่ได้อยู่ วางอนาคตให้คนในครอบครัว เลือกความคุ้มครองจาก “Prudential” ได้ตามที่คุณต้องการ เราพร้อมดูแลไม่ว่าจะเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นก็ตาม ประกันชีวิตผู้สูงอายุที่ครอบคลุมในระยะยาวได้หลายรูปแบบ ที่เราคัดสรรมาให้คุณอย่างพิเศษ พร้อมตอบโจทย์ทุกความต้องการของคุณและคนที่คุณรักได้อย่างดีที่สุด
7. ไอติมผลไม้
ในวันที่อากาศร้อน ไอติมแท่งเย็น ๆ น่าจะเป็นของว่างที่แสนสดชื่น เราสามารถทำไอติมแท่งได้เองแล้วแช่แข็งไว้ได้เป็นอาทิตย์เลยด้วย
วิธีทำก็ไม่ยาก เพียงหั่นผลไม้อย่างสตรอเบอร์รี่ กีวี หรือบลูเบอร์รี่ เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมน้ำผลไม้ที่ชอบ เช่น น้ำแอปเปิ้ล น้ำส้ม น้ำมะพร้าว หรือกะทิ ลงในแม่พิมพ์ไอติม แล้วเติมผลไม้สดที่หั่นไว้ลงไป แช่แข็งข้ามคืน เพียงเท่านี้ก็ได้อร่อยกับไอติมแท่งแล้ว
8. สมูทตี้ผลไม้
ถ้าหากเด็ก ๆ ไม่ชอบทานโยเกิร์ตหรือนม ก็สามารถปั่นผลไม้สดหรือผักกับนม เป็นสมูทตี้ที่อร่อยและเต็มไปด้วยสารอาหาร โดยคุณแม่สามารถลองทำได้หลายสูตร ซึ่งแปลว่าคุณสามารถใช้ผักหรือผลไม้อะไรก็ได้ที่มีอยู่ที่บ้าน เช่น กล้วย ผักโขม หรือเบอร์รี่
9. ถั่วหรือธัญพืชผสมผลไม้แห้ง
คุณสามารถทำ Trail Mix ซึ่งก็คือ ถั่วหรือธัญพืชผสมผลไม้แห้ง ได้เองที่บ้าน ด้วยการใช้ถั่ว ผลไม้แห้ง และซีเรียลโฮลเกรน เพื่อเป็นอาหารว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ถั่วหลากหลายชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น อัลมอนด์อุดมด้วยแคลเซียมและวิตามินอี ซึ่งดีต่อผิวพรรณ เม็ดมะม่วงหิมพานต์เต็มไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก และสังกะสี ในขณะที่ถั่วพิตาชิโอ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสายตา
ผลไม้แห้งอย่างลูกเกดก็มีใยอาหารและธาตุเหล็กสูง ซึ่งดีต่อระบบการย่อยและทำให้กระดูกแข็งแรง
10. ป๊อบคอร์น
บางคนอาจจะคิดว่าป๊อบคอร์นไม่ใช่ของว่างที่ดีต่อสุขภาพเท่าไหร่นัก แต่จริง ๆ แล้วป๊อบคอร์นยังมีประโยชน์มากกว่ามันฝรั่งทอดกรอบ เพราะป๊อบคอร์นทำจากธัญพืชเต็มเมล็ด ซึ่งมีใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้นและช่วยให้ระบบการย่อยอาหารทำงานดีขึ้นด้วย
ปัญหาก็คือเมื่อเราเติมท๊อปปิ้งต่าง ๆ ลงในป๊อบคอร์นมากเกินไป ก็จะทำให้ป๊อบคอร์นกลายเป็นอาหารว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เราจึงควรหลีกเลี่ยงป๊อบคอร์นที่เติมเนย เกลือ หรือคาราเมล แต่ลองมาทำป๊อบคอร์นทานเองและโรยเกลือเพียงเล็กน้อยก็พอ
อ้างอิง:
Bell B. 28 Healthy Snacks Your Kids Will Love. Healthline – Parenthood [Internet]. 2019 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.healthline.com/nutrition/healthy-snacks-for-kids
Estrada J. 5 YOGURT BENEFITS THAT WILL INSPIRE YOU TO MAKE IT A REGULAR IN YOUR BREAKFAST ROTATION. Well+Good [Internet]. 2020 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.wellandgood.com/good-food/yogurt-benefits/
Taub-Dix B. 7 Reasons You Should Eat Oatmeal Every Day. Everyday Health [Internet]. 2019 [cited 1 June 2020];. Available from:
Gunnars K. 12 Proven Health Benefits of Avocado. Healthline [Internet]. 2018 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.healthline.com/Nutrition/12 -tified-Loi-of-butter
Raman R. Is Hummus Healthy? 8 Great Reasons to Eat More Hummus. Healthline [Internet]. 2018 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.healthline.com/Nutrition/is-hummus-healthy
Chatterjee T. Apples for Kids – Benefits & Interesting Facts. FirstCry Parenting [Internet]. 2018 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://parenting.firstcry.com/articles/apples-for-kids-benefits-interesting-facts/
Torrens K. The health benefits of nuts. BBC Good Food [Internet]. 2018 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-nuts
Marengo K. Are Raisins Good for You?. Healthline [Internet]. 2019 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.healthline.com/health/food- Nutrition/are-raisins-good-for-you
American Heart Association. Popcorn as a snack: Healthy hit or dietary horror show?. [Internet]. 2019 [cited 1 June 2020];. Available from:
https://www.heart.org/en/news/2019/06/18/popcorn-as-a-snack-healthy-hit-or-dietary-horror-show