เช็กหน่อย! อาการแปลกๆ แบบนี้ คุณอาจมีภาวะก่อน (เป็น)เบาหวาน
หลายคนกลายเป็นผู้ป่วย “โรคเบาหวาน” เมื่อผลตรวจสุขภาพบอกว่าระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงปรี๊ดทะลุเกณฑ์ไปเรียบร้อย แต่รู้มั้ยว่า? เราสามารถป้องกันโรคนี้ได้ หากตรวจพบความเสี่ยงตั้งแต่ “ภาวะก่อนเบาหวาน” หรือภาวะที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง แต่ยังไม่สูง...ถึงขั้นป่วยเป็นโรคเบาหวาน เพราะหากร่างกายเกิดภาวะนี้ขึ้นแล้ว จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มาก 10-20 เท่าเลยทีเดียว
ภาวะก่อนเบาหวาน เกิดจากสาเหตุอะไรกัน?
โดยปกติแล้ว หลังเรากินอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ร่างกายจะทำการย่อยสลายให้คาร์บกลายเป็นน้ำตาล ก่อนจะถูกส่งเข้าสู่กระแสเลือด ตับอ่อนจึงทำการหลั่งฮอร์โมนอินซูลินออกมา เพื่อทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ซึ่งการมีระดับน้ำตาลในเลือดที่สูง อาจเกิดได้จากทั้งการสร้างและหลั่งอินซูลินออกมาน้อยกว่าปกติ หรือความบกพร่องในหน้าที่ของอินซูลิน ที่เราเรียกกันว่าภาวะดื้ออินซูลินนั่นเอง
เช็คหน่อย! ใครมีอาการแบบนี้ ควรรีบตรวจคัดกรองภาวะ(ก่อน)เบาหวานก่อนสาย
-
รู้สึกหิวน้ำบ่อย
-
ปัสสาวะบ่อย
-
กินเก่งขึ้นกว่าเดิม
-
รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า
-
ชาบริเวณเท้า หรือ มือ
-
มองเห็นภาพซ้อน
-
ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
-
แผลหายช้า
-
น้ำหนักลดลง...ทั้งที่ไม่ได้ตั้งใจลด
ไม่ใช่แค่คนที่มีพ่อแม่พี่น้องเป็นโรคเบาหวาน...ที่ต้องเฝ้าระวัง! แต่คนที่มีน้ำหนักตัวมาก ผู้ชายรอบเอวเกิน 35 นิ้ว หรือผู้หญิงรอบเอวเกิน 40 นิ้ว ชอบกินเนื้อสัตว์ กินของหวาน สูบบุหรี่ แถมยังไม่ชอบออกกำลังกาย หากสังเกตตัวเองแล้วพบว่ามีอาการแปลกๆ เหล่านี้อยู่ ควรตรวจคัดกรองว่ามีภาวะก่อนเบาหวานอยู่หรือเปล่า เพราะแม้ว่าในผู้ที่มีภาวะก่อนเบาหวานจะมี 1 ใน 3 ที่กลายเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่หากปรับพฤติกรรมได้เร็ว...ก็สามารถลดโอกาสเกิดโรคได้ ใครไม่มั่นใจว่าอาการที่เป็นอยู่อาจเข้าข่ายภาวะก่อนเป็นเบาหวานล่ะก็ รีบไปตรวจเช็ครีวิวสุขภาพ หรือมองหาประกันสุขภาพที่ครอบคลุมกลุ่มโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เพื่อความเบาใจแม้ต้องก้าวเข้าสู่ภาวะเบาหวานเต็มตัวในอนาคต